Ti senti più stanco del solito, dormi peggio o fai più fatica a concentrarti?
Non è solo una sensazione: secondo un’indagine realizzata da AstraRicerche* per Integratori & Salute, il cambio di stagione influisce sul benessere di oltre il 75% delle persone, con sintomi come stanchezza, sonnolenza e cali di concentrazione tra i più diffusi.
È proprio da qui che nasce la campagna dedicata agli integratori e al loro utilizzo consapevole, realizzata in collaborazione con Unione Italiana Food, Integratori & Salute e Unione Nazionale Consumatori.
Con due video, realizzati insieme alle Sprint People – Francesca Dominici (@dott.ssa_francesca_dominici), medico chirurgo specialista in Scienza dell’Alimentazione, e Alessandro Di Flaviano (@rubricalimenti), esperto di sicurezza alimentare – abbiamo affrontato il tema partendo da una domanda semplice: cosa succede davvero in questi momenti e come orientarsi tra le diverse possibili soluzioni?
Perché se da un lato questi cambiamenti sono spesso temporanei, dall’altro è facile cercare risposte rapide. Non a caso, gli integratori sono già parte della quotidianità di moltissime persone e vengono utilizzati soprattutto per sostenere energia e benessere generale.
Proprio per questo è importante fermarsi un attimo e fare chiarezza.
Usare più prodotti contemporaneamente senza una reale necessità, sottovalutare le possibili interazioni o pensare che “naturale” significhi automaticamente sicuro sono tra gli errori più comuni.
La campagna nasce quindi con un obiettivo preciso: offrire informazioni semplici, affidabili e utili per aiutare a fare scelte più consapevoli.
I video della campagna sono disponibili sulla pagina Instagram di Sprint e ai link d seguito:
– Disturbi legati al cambio di stagione: quando serve un integratore? Guarda il video
– Integratori: 3 errori da evitare. Guarda il video
Il progetto proseguirà nel mese di ottobre con nuovi contenuti dedicati alla stagione autunnale.
Continua a seguirci!
*Indagine AstraRicerche “Italiani e Integratori alimentari”, Marzo 2026 (questionario online / campione 1.000 individui, 18-74 anni).
